Kaaluta olek

Kaaluta olek on nõuandenurk realistlikule salenejale. Kuidas mahutada maiustused toitumiskavasse ja treeningud laste ning töö kõrvale? Kogenud personaaltreener Erik Orgu jagab lihtsaid ning toimivaid nõuandeid.

Reklaam

Reklaam